Gebruikt u langdurig antistollingsmedicatie en bent u gesteld op uw vrijheid en zelfstandigheid dan is zelfcontrole misschien iets voor u. Bij zelfcontrole leert u zelf uw stollingstijd van het bloed (INR waarde) te meten. U hoeft niet meer naar de prikpost te komen. Een ideale oplossing, wanneer een bezoek aan de prikpost moeilijk te combineren is met werk, gezin of regelmatige vakanties. Nadat u het zelfmeten beheerst volstaat een driemaandelijkse controle.
Het zelf meten van de INR waarde gebeurt met behulp van een zelfmeetapparaat. Door middel van een eenvoudige vingerprik kan een druppel bloed worden verkregen die wordt aangebracht op de controlestrip in het zelfmeetapparaat. Het apparaat meet de INR waarde. Aan de hand van de INR waarde kan de juiste dosering antistollingsmedicatie worden bepaald.
Een voorwaarde voor zelfmeten is dat u een stabiele instelling hebt van uw antistollingsmedicatie en dat u iedere 14 dagen een INR prikt.
De TOZL is een door de Federatie van Nederlandse Trombosediensten erkend trainingscentrum voor zelfmanagement en verzorgt cursussen in Heerlen.
Wilt u meer weten over zelfmanagement, dan kunt u contact opnemen met de medewerkers zelfmanagement in Heerlen. Bent u enthousiast en kiest u voor zelfmanagement, dan kunt u zich aanmelden bij de trombosedienst in Heerlen. Er zal dan gecontroleerd worden of u geschikt bent voor zelfmeten. Dit wordt gedaan door bloed af te nemen uit de arm zoals u gewend bent en twee keer uit de vinger. Als de INR waardes op deze manier gemeten met elkaar overeen komen bent u geschikt voor zelfmeten en wordt u op de wachtlijst gezet. Helaas is er een wachttijd voor zelfcontrole van enkele maanden voordat u aan de beurt bent.
